شرح مبسط لمفهوم دور الضحية
يُستخدم هذا السلوك أحيانًا check here كوسيلة للهروب من المسؤولية أو للحصول على التعاطف.
كيف تعرف أنك في هذا الدور؟
إذا كنت دائمًا تلقي اللوم على الظروف، فقد تكون عالقًا في دور الضحية.
أضرار دور الضحية
كما يؤثر على الصحة النفسية ويخلق علاقات غير صحية.
كيف تبدأ التغيير؟
مارس التفكير الإيجابي وابتعد عن التبريرات.
التحرر من دور الضحية يمنحك قوة داخلية حقيقية.